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자기계발2

MBTI의 역사: 어디서부터 시작되었을까? 1. MBTI의 기원MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)의 역사는 스위스의 심리학자 **칼 구스타프 융(Carl Gustav Jung, 1875-1961)**의 연구에서 시작되었습니다. 융은 1921년 출간한 저서 *심리 유형(Psychological Types)*에서 인간의 성격이 특정한 경향성을 가진다고 주장하며, 이를 외향(Extraversion)과 내향(Introversion) 🗣️🤫, 감각(Sensing)과 직관(Intuition) 🔍🌠, 사고(Thinking)와 감정(Feeling) ⚖️❤️의 대립적인 두 축으로 정리하였습니다.이러한 개념은 인간의 사고방식과 행동 패턴을 이해하는 데 중요한 기초가 되었으며, 이후 MBTI 개발의 토대가 되었습니다. 융은 성격 유형.. 2025. 2. 2.
성공하는 사람들의 시간 관리 법칙 ⏳ 시간 관리는 왜 중요한가?시간은 누구에게나 동일하게 주어지지만, 이를 어떻게 활용하느냐에 따라 개인의 성취와 삶의 질이 달라집니다. 예를 들어, 세계적인 CEO인 일론 머스크는 하루를 5분 단위로 나누어 철저하게 계획하며 업무 효율을 극대화합니다. 반면, 명확한 계획 없이 무작정 바쁘게 살아가는 사람들은 결국 중요한 일을 놓치거나 불필요한 스트레스를 받게 됩니다. 결국, 시간을 전략적으로 관리하는 사람이 더 큰 성과를 얻게 됩니다. 특히 학업과 직장 생활을 병행하는 대학생이나 전문적인 커리어를 쌓아가는 사람들에게 효율적인 시간 관리는 필수적인 요소입니다. 성공한 사람들은 시간을 단순히 사용하는 것이 아니라, 전략적으로 투자합니다. 그렇다면 그들은 어떤 방법으로 시간을 관리하고 있을까요? 1️⃣ 파레토.. 2025. 2. 1.
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